« J’ai une tendinite au coude depuis un mois, je suis gêné dans mon travail et lorsque je bricole, que dois-je faire ? »

En première intention, il est recommandé de consulter votre médecin traitant, lequel pourra vous
prescrire des anti-inflammatoires. Le repos est nécessaire en cas de tendinopathie.

Vous pouvez venir consulter en ostéopathie, il sera intéressant de traiter les zones de moindre mobilité
(poignet, épaule, dos) qui peuvent être à l’origine de sursollicitations de votre coude.

Il faudra identifier les facteurs qui peuvent favoriser cette tendinopathie (attention à votre alimentation et
aux aliments pro-inflammatoires tels que les produits laitiers et le sucre) et éviter les gestes du quotidien
qui entretiennent l’inflammation de votre coude (bricolage, jardinage, port de charges…)

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OSTÉOPATHE A GUYANCOURT DEPUIS 2012

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