Horaires du Cabinet
du Lundi au Vendredide 8h30 à 20h00
le Samedide 8h30 à 13h30
Horaires du Secrétariat
du Lundi au Vendredide 8h30 à 20h00
le Samedide 8h30 à 13h30
Plan
Comment accéder au Cabinet ?

EN VOITURE :

- Parking gratuit à proximité immédiate.

- Place de parking au pied de l'immeuble pour les PMR.

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EN BUS :

- Station GAUDI (à 200m) : Lignes 439, 440, 455, 456, 467, 468.

- Station VILLAROY (en face du Technocentre Renault, à 350m) : 439, 440, 455, 456, 465, 467, 468.

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EN TRAIN :

- Gare de Versailles puis BUS.

- Gare de Saint Quentin en Yvelines puis BUS.

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Le Saviez-vous ?

Il y a 3 ans, mon étudiant Benjamin HOURY, maintenant #Ostéopathe, présentait son #étude sur la Prise en charge en ostéopathie du Syndrome de l'Intestin Irritable.

C'est avec plaisir que j'ai pu accompagner Benjamin, en tant que #tuteur, tout au long de son #mémoire de fin d'études en #ostéopathie.

Félicitations à lui pour son travail sérieux et sa participation au #Congrès International sur les Thérapies Complémentaires qui s'est réalisé les 27 et 28 Mai 2016 à Nancy.

Voici le lien internet en rapport avec ce congrès sur les Thérapies Complémentaires :

www.sfscay.fr/1er-congres-international-des-therapies-complementaires-pratiques-innovantes

M. ROUSSEAU Anthony
Ostéopathe DO à Guyancourt (78280)
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Quelle #posture adopter devant 1 #ordinateur au #travail ou à la maison ?

Voici quelques #conseils en image pour optimiser votre posture devant un PC.

Voici d'autres conseils supplémentaires :

- Avez-vous fait vérifier votre #vue dernièrement ? 1 mauvaise vue pourra entraîner un mauvais positionnement du cou par adaptation, et cela pourra favoriser maux de tête et douleurs cervicales.

- Serrez-vous les #dents ou est-ce que vos dents sont au contact quand vous êtes concentré à travailler sur un ordinateur ou quand votre collaborateur vous parle d'un sujet qui vous énerve ? Si vos dents se touchent au repos, cela n'est pas normal ! Les dents sont censées ne pas se toucher en position de repos !

- Avez-vous les épaules hautes quand vous conduisez ou quand vous faites de l'ordinateur ? Si oui, cela peut favoriser les douleurs du haut du dos à cause de tensions musculaires au niveau des #trapèzes (voir l'image ci-dessous). Alors pensez à relâcher vos épaules et à vous détendre en prenant quelques #respirations.

Merci de votre intérêt pour cette Publication !

Je reste disponible pour répondre à vos questions si nécessaire.

Cordialement.

M. ROUSSEAU Anthony
Ostéopathe à Guyancourt (78280)

#ergonomie #RPS #cervicales #trapèzes #ostéopathie #guyancourt #conseils #posture

Référence de l'image sur les trapèzes :

commons.wikimedia.org/wiki/File:Trapezius_frontal2.png
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Le saviez-vous ?

En cas de #congestion de la #bile, vous pouvez déclencher des #reflux gastriques ou #RGO.

Comme pour votre véhicule, il est bon de pouvoir réaliser 1 révision chaque année afin de drainer la Bile en excès.

A savoir que la bile en excès est à l'origine des #calculs biliaires (voir l'image ci-dessous).

La bile est généralement sécrétée au moment des repas mais également en cas de #stress d'où l'expression "se faire de la bile".

J'ai pu constater dans mon cabinet d'ostéopathie que la Bile est en excès chez environ 70% de mes patients, certainement à cause du stress qui est de + en + présent.

Alors qu'attendez-vous pour consulter pour vos reflux ou pour faire 1 bilan avec un #ostéopathe ?

Je reste disponible pour répondre à vos questions.

M. ROUSSEAU Anthony vous reçoit à son cabinet d'ostéopathie au 32 rue Jules Michelet à Guyancourt (78280).

Voici un autre article que j'ai rédigé sur les reflux :

www.cylex-locale.fr/news-entreprise/rousseau-anthony_12481787.html#articles

#bile #stress #reflux #ostéopathie #RGO #Guyancourt
#rousseau #ostéopathe

Références des images montrant les voies biliaires à drainer régulièrement en ostéopathie :

- www.cbipps.fr/les-maladies/maladies-et-symptomes/
- www.docteurclic.com/encyclopedie/voies-biliaires.aspx
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L’ostéopathie peut être utile en cas de sinusite récidivante !

Il est généralement admis que les sinusites sont favorisées par les allergies et les infections.

En effet, en cas de sinusite aiguë, il est bien évidemment recommandé de consulter votre médecin traitant.

Dans certains cas, votre médecin généraliste pourra vous prescrire un scanner des sinus afin de vérifier quel(s) sinus pourraient être concerné(s) mais également afin de voir si nous pourrions trouver une cause à vos sinusites récidivantes.

Sachez qu’une infection dentaire peut créer 1 sinusite au niveau du sinus situé immédiatement au-dessus de la dent infectée.

En cas de sinusites récidivantes, il pourrait être intéressant de réaliser un bilan avec un ostéopathe.

En effet, parfois, il existe un trouble au niveau de la circulation des flux d’air au niveau du crâne, c’est pourquoi, il n’est pas rare que les germes stagnent dans les sinus et infectent l’endroit.

Les problèmes de flux d’air peuvent également être causés par d’anciens traumatismes mécaniques subis au niveau du crâne ou de la face (voir l’exemple cité à la fin de cet article).

Vous pouvez retrouvez quelques images des sinus du crâne en vous connectant directement sur :

C’est pourquoi il pourrait être intéressant de réaliser 1 séance d’ostéopathie afin de vérifier s’il pourrait exister des tensions mécaniques au niveau de votre palais et/ou niveau de votre face, lesquelles pourraient favoriser ces sinusites récidivantes.

Exemple : Patiente reçue en consultation d’ostéopathie à Guyancourt pour maux de tête et sinusites chroniques. Pour information, cette patiente m’avait précisé avoir chuté en moto, en tapant la tête et le casque au sol, côté droit. Elle se plaignait de sinusites tout le temps à gauche. Etonnant ?! Et bien, non pas tant que ça, puisqu’en tapant à droite, toutes les cavités sinusiennes étaient bloquées mécaniquement à droite et il ne restait plus que les cavités situées à gauche pour permettre le passage des flux d’air. Dans son cas, il a suffi de débloquer les tensions mécaniques retrouvées au niveau de son crâne et de sa face à GAUCHE pour améliorer les flux d’air des 2 côtés et améliorer rapidement ses symptômes ressentis à DROITE.

-Tous Droits réservés à ROUSSEAU Anthony, Ostéopathe à Guyancourt-

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