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	<title>Archives des inflammation - Anthony Rousseau</title>
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	<description>Ostéopathe à Guyancourt</description>
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	<title>Archives des inflammation - Anthony Rousseau</title>
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		<title>Prise en charge en ostéopathie du golf elbow (tendinite du coude)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anthony Rousseau]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jun 2016 06:21:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Le golf elbow correspond à une tendinite du coude que l’on peut se faire lors de la pratique du golf. Le golf elbow peut tout à fait intéresser les salariés qui travaillent sur ordinateur. L’utilisation prolongée de la souris et/ou du clavier participe à contracter certains muscles de l’avant-bras qui remontent jusqu’au coude. L’utilisation tropLeer Más</p>
<p>L’article <a href="https://www.anthonyrousseau.fr/osteopathie-et-golf-elbow-tendinite-du-coude/">Prise en charge en ostéopathie du golf elbow (tendinite du coude)</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.anthonyrousseau.fr">Anthony Rousseau</a>.</p>
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									<p>Le golf elbow correspond à une tendinite du coude que l’on peut se faire lors de la pratique du golf. Le golf elbow peut tout à fait intéresser les salariés qui travaillent sur ordinateur. L’utilisation prolongée de la souris et/ou du clavier participe à contracter certains muscles de l’avant-bras qui remontent jusqu’au coude. L’utilisation trop fréquente de ces muscles va pouvoir déboucher sur l’apparition d’une tendinite. Etant donné que ce sont les postures et les mouvements répétés au travail qui procurent la tendinite, il est donc très difficile de pouvoir faire disparaître ces douleurs sans intervention médicamenteuse et/ou paramédicale. Le repos strict étant bien évidemment pas toujours possible.</p><p>Les examens complémentaires ne sont pas forcément nécessaires quant au diagnostic de golf elbow ; un examen clinique du patient peut suffire à identifier le ou les tendons en rapport avec la tendinite de coude. Il s’agira ensuite de pouvoir identifier les mouvements qui participent ou qui ont participé à provoquer la tendinite. Votre ostéopathe pourra vous conseiller au mieux afin d’améliorer votre posture au travail et ainsi réduire les douleurs, et surtout empêcher que la tendinite puisse être entretenue par de mauvaises actions répétées lors de votre travail.</p><p><span style="text-decoration: underline;">Pour rappel, voici les principaux facteurs pouvant amener à un golf elbow :</span></p><p>&#8211; golf.</p><p>&#8211; utilisation de la souris d’ordinateur (++).</p><p>&#8211; actions de vissage / dévissage (montage de meubles, travaux à la maison).</p><p>&#8211; porter son nourrisson.</p><p>&#8211; gros efforts inhabituels (tronçonner un arbre, tailler la haie &#8230;).</p><p>Pour information, il n&rsquo;est pas nécessaire d&rsquo;avoir consulté un médecin au préalable et/ou d&rsquo;avoir réalisé des examens complémentaires avant de consulter un ostéopathe.</p><p>Il est difficile de prévoir le nombre de séances nécessaire pour une tendinite : cela peut dépendre du nombre de tendons concernés, du degré d’inflammation et de la durée de la tendinite. Certaines tendinites peuvent nécessiter la collaboration d&rsquo;un kinésithérapeute et/ou une prise en charge par allopathie afin de réduire l&rsquo;inflammation du coude.</p><p><span style="text-decoration: underline;">Voici l’exemple d’une patiente venue me consulter pour un golf elbow :</span></p><p>Exemple : Patiente de 31 ans, hôtesse de l’air. La patiente se plaignait de douleurs à la partie interne de son coude et de son avant-bras droits. C’est lorsqu’elle tenait son bébé dans les bras que la douleur était la plus forte. C&rsquo;est en traitant le muscle fléchisseur ulnaire du carpe qui s’insère sur la partie interne du coude, que les douleurs ont fini par disparaître.</p><p style="text-align: center;">&#8211; Tous droits réservés à ROUSSEAU Anthony, Ostéopathe à Guyancourt (78280) &#8211;</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">FAQ – Golf elbow, tendinite du coude et ostéopathie</h2>				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Qu’est-ce que le golf elbow ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1491" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="1" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1491"><p>Le golf elbow, aussi appelé épitrochléite ou tendinite interne du coude, correspond à une douleur située sur la partie interne du coude. Elle est souvent liée à une sollicitation répétée des muscles de l’avant-bras, notamment lors des mouvements de flexion du poignet, de préhension ou de rotation de l’avant-bras.</p></div>
				</div>
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quelle est la différence entre golf elbow et tennis elbow ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1492" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="2" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1492"><p>Le golf elbow provoque plutôt une douleur sur la partie interne du coude. Le tennis elbow, ou épicondylite latérale, provoque plutôt une douleur sur la partie externe du coude. Les deux peuvent être liés à des gestes répétés, mais ils ne concernent pas exactement les mêmes tendons.</p></div>
				</div>
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quels sont les symptômes d’une tendinite du coude ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1493" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="3" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1493"><p>Une tendinite du coude peut provoquer une douleur localisée à l’intérieur ou à l’extérieur du coude, une gêne lors de la prise d’objets, une douleur en serrant la main, en portant une charge, en utilisant une souris d’ordinateur ou en réalisant des gestes de vissage, de bricolage ou de sport.</p></div>
				</div>
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quelles sont les causes possibles d’un golf elbow ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1494" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="4" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1494"><p>Le golf elbow peut être favorisé par la pratique du golf, mais aussi par l’utilisation prolongée de la souris ou du clavier, les gestes répétés au travail, le vissage-dévissage, le bricolage, le port d’un enfant, le jardinage, la musculation ou un effort inhabituel sollicitant fortement l’avant-bras.</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">L’ostéopathie peut-elle aider en cas de golf elbow ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1495" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="5" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1495"><p>L’ostéopathie peut accompagner certains patients souffrant de golf elbow, notamment lorsque la douleur semble liée à des tensions de l’avant-bras, du poignet, du coude, de l’épaule ou des cervicales. L’objectif est de rechercher les zones qui peuvent entretenir la douleur et d’adapter les conseils aux gestes répétés du quotidien ou du travail.</p></div>
				</div>
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Faut-il arrêter le sport ou le travail en cas de tendinite du coude ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1496" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="6" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1496"><p>Ce n’est pas toujours possible ni toujours nécessaire, mais il faut éviter d’entretenir la douleur par les mêmes gestes répétés. Une adaptation temporaire des mouvements, du poste de travail, du matériel sportif ou de la charge d’entraînement peut être nécessaire. En cas de douleur importante ou persistante, un avis médical ou kinésithérapique est recommandé.</p></div>
				</div>
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					<div id="elementor-tab-title-1497" class="elementor-tab-title" data-tab="7" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-1497" aria-expanded="false">
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">La souris d’ordinateur peut-elle provoquer une tendinite du coude ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1497" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="7" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1497"><p>Oui, l’utilisation prolongée de la souris ou du clavier peut favoriser des tensions répétées des muscles de l’avant-bras. Si le poste de travail est mal réglé ou si le bras reste en tension longtemps, cela peut participer à une douleur du coude, notamment chez les personnes travaillant plusieurs heures par jour sur ordinateur.</p></div>
				</div>
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					<div id="elementor-tab-title-1498" class="elementor-tab-title" data-tab="8" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-1498" aria-expanded="false">
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quand consulter un médecin pour une douleur du coude ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1498" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="8" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1498"><p>Il faut consulter un médecin si la douleur du coude persiste, s’aggrave, apparaît brutalement, survient après un choc, s’accompagne d’un gonflement important, d’une perte de force, d’un blocage, de fourmillements dans la main ou d’une difficulté à utiliser le bras normalement. Des examens ou une prise en charge médicale peuvent être nécessaires.</p></div>
				</div>
							<div class="elementor-accordion-item">
					<div id="elementor-tab-title-1499" class="elementor-tab-title" data-tab="9" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-1499" aria-expanded="false">
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Où consulter pour un golf elbow à Guyancourt ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1499" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="9" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1499"><p>Anthony Rousseau, ostéopathe à Guyancourt dans les Yvelines, reçoit les patients présentant un golf elbow, une épitrochléite, une tendinite du coude, des douleurs de l’avant-bras ou des douleurs liées aux gestes répétés au travail ou au sport. La consultation permet de réaliser un bilan ostéopathique personnalisé et d’orienter vers un médecin ou un kinésithérapeute si nécessaire.</p></div>
				</div>
								</div>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
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		<title>Prise en charge en ostéopathie de la sciatique</title>
		<link>https://www.anthonyrousseau.fr/osteopathie-et-sciatique/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Anthony Rousseau]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 May 2016 04:04:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Motifs de consultation]]></category>
		<category><![CDATA[78280]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La lombosciatique correspond à une compression et/ou une irritation du nerf sciatique au niveau des lombaires. Elle donne généralement des douleurs aigues au bas du dos ainsi que des douleurs sur le trajet du nerf sciatique. La douleur peut généralement intéresser les fessiers, la face postéro-latérale de la cuisse, du genou, de la jambe et/ouLeer Más</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="366" class="elementor elementor-366">
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									<p style="text-align: justify;">La lombosciatique correspond à une compression et/ou une irritation du nerf sciatique au niveau des lombaires. Elle donne généralement des douleurs aigues au bas du dos ainsi que des douleurs sur le trajet du nerf sciatique. La douleur peut généralement intéresser les fessiers, la face postéro-latérale de la cuisse, du genou, de la jambe et/ou le pied et les orteils.</p>
&nbsp;
<p style="text-align: center;">Voici les principaux facteurs pouvant amener au déclenchement d’une lombosciatique :</p>
&#8211; port de charges (+++).

&#8211; longs trajets en voiture.

&#8211; activité sportive ayant participé à inflammer le bas du dos (course à pieds, vélo).

&#8211; inflammation provoquée par le port d’un stérilet cuivre.

&#8211; stress / chute sur les fesses / période de règles &#8230;

&nbsp;
<p style="text-align: justify;">Comme pour tous les autres motifs de consultation, l’ostéopathe réalisera un interrogatoire afin d’identifier le facteur qui aurait pu déclencher ou favoriser ces douleurs-là (jardinage la veille ? ports de charges ? période de règles ? stress ?). Ensuite, l’ostéopathe vous fera réaliser des tests afin de vérifier ce qui provoque les douleurs connues (tests pour le dos ? tests pour le bassin ? douleurs en lien avec le ventre ?). C’est suite à la synthèse de tout cela, que l’ostéopathe définira la suite à donner pour la prise en charge de votre lombosciatique. Il pourra vous prendre en charge en ostéopathie ou bien, s’il le juge nécessaire vous réorienter vers votre médecin traitant afin qu’il puisse vous prescrire des examens complémentaires et/ou des médicaments si nécessaire.</p>
&nbsp;
<p align="center"><b>Ce qu’il faut savoir sur la LOMBOSCIATIQUE :</b></p>
&#8211; La lombosciatique n’est pas toujours liée à une hernie discale comme on pourrait le penser. Un léger pincement discal peut suffire à provoquer une lombosciatique.

&#8211; L’inflammation participe généralement à donner la lombosciatique, d’où la bonne efficacité des anti-inflammatoires dans certains cas.

&#8211; Je déconseille aux patients de se faire manipuler pour leur dos si leur sciatique est en lien avec des problèmes de pincement discal et/ou d’hernie discale.

&#8211; Un travail viscéral peut parfois suffire à calmer des douleurs de sciatique.

&#8211; Le nerf sciatique est en rapport avec la vessie et le rein en médecine chinoise.

&nbsp;

Voici en image le certificat de formation du CFPCO en lien avec la formation que j&rsquo;ai réalisée en 2016 sur la prise en charge ostéopathique des lombosciatiques :

&nbsp;

<a href="https://www.anthonyrousseau.fr/wp-content/uploads/2016/05/Certificat-CFPCO-NCB-sciatalgies-et-cruralgies.png"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter" title="Certificat de formation CFPCO concernant la prise en charge en ostéopathie des névralgies cervico brachiales (NCB)" src="https://www.anthonyrousseau.fr/wp-content/uploads/2016/05/Certificat-CFPCO-NCB-sciatalgies-et-cruralgies.png" alt="Certificat de formation CFPCO concernant la prise en charge en ostéopathie des névralgies cervico brachiales (NCB)" width="378" height="262" /></a>

&nbsp;
<p style="text-align: center;">&#8211; Tous droits réservés à ROUSSEAU Anthony, Ostéopathe à Guyancourt (78280) &#8211;</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">FAQ – Sciatique, lombosciatique et ostéopathie</h2>				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Qu’est-ce qu’une sciatique ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-8651" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="1" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-8651"><p>La sciatique correspond à une douleur liée à l’irritation ou à la compression du nerf sciatique. Elle part souvent du bas du dos ou de la fesse et peut descendre dans la cuisse, la jambe, le pied ou les orteils.</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quelle est la différence entre sciatique et lombosciatique ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-8652" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="2" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-8652"><p>On parle de lombosciatique lorsque la douleur du nerf sciatique est associée à une douleur lombaire. La gêne peut donc concerner à la fois le bas du dos et le trajet du nerf sciatique dans la fesse, la cuisse, la jambe ou le pied.</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quels sont les symptômes d’une sciatique ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-8653" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="3" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-8653"><p>Les symptômes les plus fréquents sont une douleur dans le bas du dos, la fesse, l’arrière ou le côté de la cuisse, parfois jusqu’au mollet, au pied ou aux orteils. La douleur peut être vive, électrique, brûlante ou lancinante, et s’aggraver lors de certains mouvements, en position assise ou après un effort.</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quelles sont les causes possibles d’une sciatique ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-8654" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="4" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-8654"><p>Une sciatique peut être favorisée par un port de charges, un long trajet en voiture, une activité sportive ayant sollicité le bas du dos, une chute sur les fesses, une période de stress ou une inflammation locale. Elle n’est pas toujours liée à une hernie discale : un pincement discal ou des tensions mécaniques peuvent aussi participer aux douleurs.</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">L’ostéopathie peut-elle aider en cas de sciatique ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-8655" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="5" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-8655"><p>L’ostéopathie peut accompagner certains patients souffrant de sciatique ou de lombosciatique, notamment lorsque les douleurs sont liées à des tensions mécaniques au niveau des lombaires, du bassin, des fessiers ou du ventre. La séance permet de rechercher les zones qui peuvent entretenir l’irritation du nerf et d’adapter la prise en charge.</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Peut-on manipuler le dos lorsqu’on a une sciatique ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-8656" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="6" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-8656"><p>Ce n’est pas systématique. En cas de suspicion de hernie discale, de pincement discal important ou de douleur très inflammatoire, les manipulations directes du bas du dos ne sont pas toujours indiquées. L’ostéopathe doit d’abord réaliser un bilan et choisir des techniques adaptées, voire réorienter vers un médecin si nécessaire.</p></div>
				</div>
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					<div id="elementor-tab-title-8657" class="elementor-tab-title" data-tab="7" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-8657" aria-expanded="false">
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Faut-il consulter un médecin pour une sciatique ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-8657" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="7" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-8657"><p>Un avis médical est recommandé si la douleur est intense, persistante, s’aggrave, descend fortement dans la jambe, s’accompagne d’une perte de force, d’un engourdissement important, de troubles urinaires ou digestifs, ou si elle apparaît après un traumatisme. Le médecin pourra prescrire des examens ou un traitement si nécessaire.</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Une sciatique est-elle toujours liée à une hernie discale ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-8658" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="8" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-8658"><p>Non. Une hernie discale peut provoquer une sciatique, mais ce n’est pas la seule cause possible. Un pincement discal, une inflammation, des tensions lombaires, des contraintes du bassin ou certaines compensations peuvent aussi participer à l’apparition d’une douleur sur le trajet du nerf sciatique.</p></div>
				</div>
							<div class="elementor-accordion-item">
					<div id="elementor-tab-title-8659" class="elementor-tab-title" data-tab="9" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-8659" aria-expanded="false">
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Où consulter pour une sciatique à Guyancourt ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-8659" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="9" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-8659"><p>Anthony Rousseau, ostéopathe à Guyancourt dans les Yvelines, reçoit les patients présentant des douleurs pouvant évoquer une sciatique ou une lombosciatique. La consultation permet de réaliser un bilan ostéopathique personnalisé et d’orienter vers le médecin traitant si des examens complémentaires ou un traitement médical sont nécessaires.</p></div>
				</div>
								</div>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>L’article <a href="https://www.anthonyrousseau.fr/osteopathie-et-sciatique/">Prise en charge en ostéopathie de la sciatique</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.anthonyrousseau.fr">Anthony Rousseau</a>.</p>
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		<item>
		<title>Prise en charge en ostéopathie du tennis elbow (tendinite du coude)</title>
		<link>https://www.anthonyrousseau.fr/osteopathie-et-tennis-elbow-tendinite-du-coude/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Anthony Rousseau]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 May 2016 04:03:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Motifs de consultation]]></category>
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		<category><![CDATA[78960]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le tennis elbow correspond à une tendinite du coude que l’on peut se faire lors de la pratique du tennis. Le tennis elbow peut tout à fait intéresser les salariés qui travaillent sur ordinateur. L’utilisation prolongée de la souris et/ou du clavier participe à contracter certains muscles de l’avant-bras qui remontent jusqu’au coude. L’utilisation tropLeer Más</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="364" class="elementor elementor-364">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-375683f2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="375683f2" data-element_type="section" data-e-type="section">
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p style="text-align: justify;">Le tennis elbow correspond à une tendinite du coude que l’on peut se faire lors de la pratique du tennis. Le tennis elbow peut tout à fait intéresser les salariés qui travaillent sur ordinateur. L’utilisation prolongée de la souris et/ou du clavier participe à contracter certains muscles de l’avant-bras qui remontent jusqu’au coude. L’utilisation trop fréquente de ces muscles va pouvoir déboucher sur l’apparition d’une tendinite. Etant donné que ce sont les postures et mouvements répétés au travail qui procurent la tendinite, il est donc très difficile de pouvoir faire disparaître ces douleurs sans intervention médicamenteuse et/ou paramédicale. Le repos strict étant bien évidemment pas toujours possible, et suffisant.</p>
<p style="text-align: justify;">Les examens complémentaires ne sont pas toujours nécessaires quant au diagnostic de tennis elbow ; un examen clinique du patient peut suffire à identifier le ou les tendons en rapport avec la tendinite de coude. Il s’agira ensuite de pouvoir identifier les mouvements qui participent ou qui ont participé à provoquer la tendinite. Votre ostéopathe pourra vous conseiller au mieux afin d’améliorer votre posture au travail et ainsi réduire les douleurs, et surtout empêcher que la tendinite puisse être entretenue par de mauvaises actions répétées lors de votre travail.</p>
<p style="text-align: justify;">Pour rappel, voici les principaux facteurs pouvant amener à un tennis elbow :</p>
&#8211; tennis.

&#8211; utilisation de la souris d’ordinateur.

&#8211; actions de vissage / dévissage (montage de meubles, travaux à la maison).

&#8211; gros efforts inhabituels (tronçonner un arbre, tailler la haie &#8230;).

&nbsp;
<p style="text-align: justify;">Pour information, il n&rsquo;est pas nécessaire d&rsquo;avoir consulté un médecin au préalable et/ou d&rsquo;avoir réalisé des examens complémentaires avant de consulter un ostéopathe.</p>
<p style="text-align: justify;">Il est difficile de prévoir le nombre de séances nécessaire pour une tendinite : cela peut dépendre du nombre de tendons concernés, du degré d’inflammation et de la durée de la tendinite. Certaines tendinites peuvent nécessiter la collaboration d&rsquo;un kinésithérapeute et/ou une prise en charge par allopathie afin de réduire l&rsquo;inflammation du coude.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Liste des mutuelles remboursant l'ostéopathie" href="https://www.anthonyrousseau.fr/consultation/" target="_blank" rel="noopener">Retrouvez ici la liste des mutuelles remboursant l&rsquo;ostéopathie.</a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Voici l&rsquo;exemple d&rsquo;un patient vu en ostéopathie pour un tennis elbow :</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">Exemple :</span> Patient de 58 ans qui est venu me consulter en ostéopathie pour ce motif. Le patient se souvient d&rsquo;être tombé sur son coude gauche quelques mois auparavant. Cette chute avait légèrement déplacé l’os cubitus vers l’extérieur, ce qui avait provoqué le pincement du muscle anconé qui était responsable de son tennis elbow à gauche. Un travail articulaire et un relâchement de ce muscle ont permis la disparition de ses douleurs.</p>
&nbsp;
<p style="text-align: center;">&#8211; Tous droits réservés à ROUSSEAU Anthony, Ostéopathe à Guyancourt  (78280) &#8211;</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">FAQ sur le tennis elbow et l’ostéopathie</h2>				</div>
				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Qu’est-ce qu’un tennis elbow ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1991" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="1" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1991"><p>Le tennis elbow, également appelé épicondylite latérale ou épicondylalgie latérale, correspond à une atteinte des tendons des muscles extenseurs de l’avant-bras à leur insertion sur la partie externe du coude. Malgré son nom, cette affection ne concerne pas uniquement les joueurs de tennis et peut apparaître lors d’activités professionnelles, sportives ou domestiques sollicitant de manière répétée la main, le poignet et l’avant-bras.</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quels sont les symptômes d’une tendinite du coude ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1992" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="2" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1992"><p>Le principal symptôme est une douleur localisée sur la face externe du coude, pouvant descendre dans l’avant-bras et être accompagnée d’une diminution de la force de préhension. La douleur est souvent accentuée lorsque la personne serre un objet, tourne une poignée, ouvre un bocal, porte un sac, utilise un outil ou réalise une extension du poignet contre résistance.</p></div>
				</div>
							<div class="elementor-accordion-item">
					<div id="elementor-tab-title-1993" class="elementor-tab-title" data-tab="3" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-1993" aria-expanded="false">
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quelles sont les causes du tennis elbow ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1993" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="3" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1993"><p>Le tennis elbow peut être favorisé par une augmentation trop rapide de l’intensité ou de la fréquence d’une activité, par des gestes répétitifs de préhension, de vissage, de rotation ou d’extension du poignet, ainsi que par l’utilisation d’outils demandant un effort important. Le tennis, le bricolage, certains métiers manuels ou le jardinage peuvent être concernés, mais l’utilisation d’un ordinateur ne suffit pas à elle seule à établir la cause de la douleur.</p></div>
				</div>
							<div class="elementor-accordion-item">
					<div id="elementor-tab-title-1994" class="elementor-tab-title" data-tab="4" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-1994" aria-expanded="false">
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Comment diagnostique-t-on un tennis elbow ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1994" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="4" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1994"><p>Le diagnostic repose principalement sur l’interrogatoire et l’examen clinique réalisés par un médecin ou un professionnel de santé compétent, qui recherche la localisation de la douleur et les mouvements qui la reproduisent. Une radiographie, une échographie ou une IRM n’est pas systématiquement nécessaire, mais peut être prescrite lorsque les symptômes sont atypiques, persistent malgré la prise en charge ou font suspecter une autre affection du coude, du tendon, de l’articulation ou d’un nerf.</p></div>
				</div>
							<div class="elementor-accordion-item">
					<div id="elementor-tab-title-1995" class="elementor-tab-title" data-tab="5" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-1995" aria-expanded="false">
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quels traitements peuvent soulager une épicondylite ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1995" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="5" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1995"><p>La prise en charge repose généralement sur l’adaptation temporaire des activités douloureuses, l’application de froid, les traitements antalgiques adaptés et une rééducation progressive visant à renforcer les muscles et les tendons de l’avant-bras. Une orthèse peut parfois être proposée, tandis qu’une infiltration de corticoïdes peut soulager la douleur à court terme sans nécessairement accélérer la guérison ; la chirurgie reste réservée aux formes persistantes ayant résisté à un traitement médical et fonctionnel suffisamment prolongé.</p></div>
				</div>
							<div class="elementor-accordion-item">
					<div id="elementor-tab-title-1996" class="elementor-tab-title" data-tab="6" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-1996" aria-expanded="false">
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												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">L’ostéopathie peut-elle accompagner un tennis elbow à Guyancourt ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-1996" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="6" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1996"><p>L’ostéopathie ne remplace pas le diagnostic médical ni la rééducation et il n’est pas démontré qu’elle puisse réparer directement un tendon lésé ou empêcher une récidive. Elle peut éventuellement être envisagée comme un accompagnement complémentaire afin d’évaluer la mobilité du coude, du poignet, de l’épaule et de la colonne cervicale ainsi que certaines tensions associées aux gestes quotidiens ; pour cet accompagnement, il est possible de consulter Anthony Rousseau, ostéopathe au 4 rue Frank Lloyd Wright à Guyancourt, en demandant rapidement un avis médical en cas de traumatisme, de gonflement important, de blocage du coude, de perte de force ou de douleur persistante.</p></div>
				</div>
								</div>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>L’article <a href="https://www.anthonyrousseau.fr/osteopathie-et-tennis-elbow-tendinite-du-coude/">Prise en charge en ostéopathie du tennis elbow (tendinite du coude)</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.anthonyrousseau.fr">Anthony Rousseau</a>.</p>
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		<title>Prise en charge ostéopathique de la sciatique</title>
		<link>https://www.anthonyrousseau.fr/motif-sciatique/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Anthony Rousseau]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 May 2016 03:59:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Motifs de consultation]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La sciatique correspond à une compression et/ou une irritation du nerf sciatique au niveau de la colonne lombaire et/ou au niveau du bassin. Elle donne généralement des douleurs aigues au bas du dos ainsi que des douleurs dans les fessiers et/ou dans le membre inférieur, pouvant parfois même aller jusqu’à diffuser dans le pied. VoiciLeer Más</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">La sciatique correspond à une compression et/ou une irritation du nerf sciatique au niveau de la colonne lombaire et/ou au niveau du bassin. Elle donne généralement des douleurs aigues au bas du dos ainsi que des douleurs dans les fessiers et/ou dans le membre inférieur, pouvant parfois même aller jusqu’à diffuser dans le pied.</p>
<p style="text-align: center;">Voici les principaux facteurs pouvant amener au déclenchement d’une sciatique :</p>
<p>&#8211; port de charges (+++).</p>
<p>&#8211; longs trajets en voiture.</p>
<p>&#8211; activité sportive ayant participé à inflammer le bas du dos (course à pieds, vélo).</p>
<p>&#8211; stress / constipation / chute sur les fesses &#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Comme pour tous les autres motifs de consultation, l’ostéopathe réalisera un interrogatoire afin d’identifier le facteur qui aurait pu déclencher ou favoriser ces douleurs-là (jardinage la veille ? ports de charges ? signes digestifs ?). Ensuite, l’ostéopathe vous fera réaliser des tests afin de vérifier ce qui provoque les douleurs connues (tests pour le dos ? tests pour le bassin ? douleurs en lien avec des viscères ?). C’est suite à la synthèse de tout cela, que l’ostéopathe définira la suite à donner pour la prise en charge de votre sciatique. Il pourra vous prendre en charge en ostéopathie ou bien, s’il le juge nécessaire vous réorienter vers votre médecin traitant afin qu’il vous prescrive des examens complémentaires et/ou des médicaments pour soulager vos douleurs.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><b>Ce qu’il faut savoir sur la SCIATIQUE :</b></p>
<p>&#8211; La sciatique n’est pas toujours liée à une hernie discale comme on pourrait le penser.</p>
<p>&#8211; L’inflammation participe généralement à donner la sciatique, d’où la bonne efficacité des anti-inflammatoires dans certains cas.</p>
<p>&#8211; Suivant le type de sciatique, il n’est pas toujours nécessaire de travailler les vertèbres lombaires. Un travail viscéral peut parfois suffire à calmer des douleurs de sciatique.</p>
<p>&#8211; Je déconseille aux patients de se faire manipuler pour leur dos, si leur sciatique est en lien avec des problèmes de pincement discal et/ou d’hernie discale.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Voici en image le certificat de formation du CFPCO en lien avec la formation que j&rsquo;ai réalisée en 2016 sur la prise en charge ostéopathique des sciatiques :</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.anthonyrousseau.fr/wp-content/uploads/2016/05/Certificat-CFPCO-NCB-sciatalgies-et-cruralgies.png"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter" title="Certificat de formation CFPCO concernant la prise en charge en ostéopathie des névralgies cervico brachiales (NCB)" src="https://www.anthonyrousseau.fr/wp-content/uploads/2016/05/Certificat-CFPCO-NCB-sciatalgies-et-cruralgies.png" alt="Certificat de formation CFPCO concernant la prise en charge en ostéopathie des névralgies cervico brachiales (NCB)" width="378" height="262" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;">&#8211; Tous droits réservés à ROUSSEAU Anthony, Ostéopathe à Guyancourt (78280) &#8211;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Prise en charge en ostéopathie de la tendinite d’épaule</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anthony Rousseau]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 May 2016 13:29:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Motifs de consultation]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>En cas de tendinite d&#8217;épaule, le patient se plaint généralement de douleurs de son épaule lors de son utilisation (exemples : pour mettre son manteau, pour agrafer son soutien-gorge&#8230;). La douleur peut parfois empêcher le patient de dormir sur son épaule. La tendinite d&#8217;épaule provoque généralement l&#8217;arrêt ou la forte diminution de l&#8217;activité sportive (leLeer Más</p>
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									<p style="text-align: justify;">En cas de tendinite d&rsquo;épaule, le patient se plaint généralement de douleurs de son épaule lors de son utilisation (exemples : pour mettre son manteau, pour agrafer son soutien-gorge&#8230;). La douleur peut parfois empêcher le patient de dormir sur son épaule. La tendinite d&rsquo;épaule provoque généralement l&rsquo;arrêt ou la forte diminution de l&rsquo;activité sportive (le + souvent en lien avec le tennis).</p><p style="text-align: justify;">Au-delà de 90° d&rsquo;abduction, un conflit s&rsquo;opère généralement entre le tendon du supra-épineux et l&rsquo;acromion (<a href="https://www.linkedin.com/posts/humphrey-m-3b82b7239_why-does-the-rotator-cuff-get-injured-ugcPost-7244709526933794817-R6Df?utm_source=share&amp;utm_medium=member_ios">voir la vidéo ci-jointe</a>). La tendinite du supra-épineux est d&rsquo;ailleurs la tendinite la + fréquente. En ostéopathie, l&rsquo;objectif consistera à abaisser l&rsquo;humérus autant que possible afin de réduire le frottement du supra-épineux sous l&rsquo;os acromial. </p><p style="text-align: justify;">La tendinite d&rsquo;épaule est généralement liée à la suractivité. Celle-ci occasionne alors des douleurs et de l&rsquo;inflammation en regard des tendons de l&rsquo;épaule. Le médecin prescrit généralement une échographie et/ou une IRM d&rsquo;épaule afin de vérifier l&rsquo;intégrité des tendons de l&rsquo;épaule = tendons de la coiffe des rotateurs. La radio d&rsquo;épaule peut permettre de mettre en évidence une tendinite calcifiante d&rsquo;épaule et/ou des anomalies sur les os et articulations composant l&rsquo;épaule. Les médicaments prescrits peuvent être : antalgiques et/ou anti-inflammatoires locaux et oraux. La kinésithérapie est parfois utile en cas de tendinopathie d&rsquo;épaule.</p><p style="text-align: justify;">Pour rappel, il n&rsquo;est pas nécessaire d&rsquo;avoir consulté un médecin au préalable ou d&rsquo;avoir réalisé des examens complémentaires avant de consulter un ostéopathe. Pensez à ramener le détail de vos prescriptions et de vos examens complémentaires si vous en avez déjà réalisés auparavant.</p><p style="text-align: justify;">L&rsquo;ostéopathe aura pour rôle d&rsquo;évaluer les paramètres restreints pour votre épaule et d&rsquo;identifier le ou les tendon(s) concerné(s) par la tendinite d&rsquo;épaule. Les tendons peuvent être contraints à cause de malpositions articulaires et/ou de tensions sur les muscles en rapport. Il est généralement nécessaire de réaliser entre 2 à 3 séances d&rsquo;ostéopathie afin d&rsquo;améliorer significativement les douleurs de l’épaule. Les objectifs de l&rsquo;ostéopathe étant de réduire les douleurs de l&rsquo;épaule connues au quotidien et de permettre la reprise sportive ou la reprise du travail.</p><p style="text-align: justify;">Certaines tendinites peuvent nécessiter la collaboration d&rsquo;un kinésithérapeute et/ou une prise en charge par allopathie afin de réduire l&rsquo;inflammation de l’épaule.</p><p>Retrouvez <a title="Liste des Mutuelles remboursant les actes d'ostéopathie" href="https://www.anthonyrousseau.fr/consultation/" target="_blank" rel="noopener"><strong>la liste des mutuelles remboursant l&rsquo;ostéopathie</strong></a>.</p><p> </p><p style="text-align: center;">&#8211; Tous droits réservés à ROUSSEAU Anthony, Ostéopathe à Guyancourt (78280) &#8211;</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">FAQ sur la tendinite de l’épaule et l’ostéopathie</h2>				</div>
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Qu’est-ce qu’une tendinite de l’épaule ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-3721" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="1" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-3721"><p>La tendinite de l’épaule, plus justement appelée tendinopathie de la coiffe des rotateurs, désigne une atteinte d’un ou plusieurs tendons entourant l’articulation de l’épaule, notamment le tendon du supra-épineux. Elle peut être liée à une irritation, à une dégénérescence progressive du tendon, à une calcification ou parfois à une rupture partielle ou complète.</p></div>
				</div>
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quels sont les symptômes d’une tendinite de l’épaule ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-3722" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="2" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-3722"><p>Une tendinopathie de l’épaule peut provoquer une douleur lors de l’élévation ou de la rotation du bras, une gêne pour s’habiller, se coiffer, attraper un objet en hauteur ou placer la main derrière le dos. La douleur peut également apparaître la nuit, notamment lorsque la personne dort sur l’épaule concernée, et s’accompagner d’une raideur ou d’une diminution de la force.</p></div>
				</div>
							<div class="elementor-accordion-item">
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quelles sont les causes d’une tendinopathie de l’épaule ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-3723" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="3" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-3723"><p>Une tendinopathie de la coiffe des rotateurs peut être favorisée par des gestes répétés avec le bras levé, une activité professionnelle ou sportive sollicitant fortement l’épaule, une augmentation brutale de l’effort ou le vieillissement progressif des tendons. Elle peut également être associée à une calcification, à une bursite ou à une rupture tendineuse, mais certaines anomalies visibles à l’imagerie ne provoquent aucun symptôme.</p></div>
				</div>
							<div class="elementor-accordion-item">
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Comment une tendinite de l’épaule est-elle diagnostiquée ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-3724" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="4" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-3724"><p>Le diagnostic repose principalement sur un interrogatoire et un examen clinique réalisés par un médecin, qui évalue la douleur, les amplitudes de mouvement, la force et les éventuels signes évoquant une autre pathologie. En l’absence de signe de gravité, une imagerie immédiate n’est pas toujours nécessaire ; une radiographie peut être proposée lorsque la douleur persiste au-delà de quatre à six semaines, tandis qu’une échographie ou une IRM peut être prescrite selon l’évolution ou en cas de suspicion de rupture.</p></div>
				</div>
							<div class="elementor-accordion-item">
					<div id="elementor-tab-title-3725" class="elementor-tab-title" data-tab="5" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-3725" aria-expanded="false">
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">Quels traitements peuvent soulager une tendinite de l’épaule ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-3725" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="5" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-3725"><p>La prise en charge repose généralement sur le maintien des activités qui restent tolérables, l’adaptation temporaire des gestes douloureux, les traitements antalgiques ou anti-inflammatoires prescrits selon la situation et la kinésithérapie. La rééducation associe notamment une récupération des amplitudes, un renforcement progressif de la coiffe des rotateurs et un travail du contrôle de l’épaule ; une infiltration de corticoïdes peut être discutée lorsque les symptômes persistent, tandis que la chirurgie est principalement envisagée dans certaines ruptures ou après l’échec d’un traitement médico-fonctionnel bien conduit.</p></div>
				</div>
							<div class="elementor-accordion-item">
					<div id="elementor-tab-title-3726" class="elementor-tab-title" data-tab="6" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-3726" aria-expanded="false">
													<span class="elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left" aria-hidden="true">
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														</span>
												<a class="elementor-accordion-title" tabindex="0">L’ostéopathie peut-elle accompagner une tendinite de l’épaule à Guyancourt ?</a>
					</div>
					<div id="elementor-tab-content-3726" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="6" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-3726"><p>L’ostéopathie ne remplace pas le diagnostic médical, la kinésithérapie ou les traitements prescrits et il n’est pas démontré qu’elle puisse réparer un tendon lésé ou faire disparaître une calcification. Elle peut éventuellement être envisagée comme un accompagnement complémentaire pour évaluer la mobilité de l’épaule, de l’omoplate, du rachis cervical et thoracique ainsi que certaines tensions associées ; pour cet accompagnement, il est possible de consulter Anthony Rousseau, ostéopathe au 4 rue Frank Lloyd Wright à Guyancourt, en demandant rapidement un avis médical en cas de traumatisme, de perte brutale de force, de déformation, de fièvre ou de douleur intense.</p></div>
				</div>
								</div>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>L’article <a href="https://www.anthonyrousseau.fr/osteopathie-et-tendinite-epaule/">Prise en charge en ostéopathie de la tendinite d’épaule</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.anthonyrousseau.fr">Anthony Rousseau</a>.</p>
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