En première intention, il est recommandé de consulter votre médecin traitant, lequel pourra vous
prescrire des anti-inflammatoires. Le repos est nécessaire en cas de tendinopathie.
Vous pouvez venir consulter en ostéopathie, il sera intéressant de traiter les zones de moindre mobilité
(poignet, épaule, dos) qui peuvent être à l’origine de sursollicitations de votre coude.
Il faudra identifier les facteurs qui peuvent favoriser cette tendinopathie (attention à votre alimentation et
aux aliments pro-inflammatoires tels que les produits laitiers et le sucre) et éviter les gestes du quotidien
qui entretiennent l’inflammation de votre coude (bricolage, jardinage, port de charges…)