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En cas de lumbago, le patient peut directement consulter un ostéopathe sans nécessairement avoir consulté un médecin auparavant. L’ostéopathe aura pour mission d’identifier l’origine des douleurs du patient (cause musculaire ? cause articulaire ? cause discale ?). L’ostéopathe réalisera différents tests afin d’identifier la cause des douleurs du patient.

Il est recommandé d’amener les examens complémentaires déjà réalisés par le passé pour le dos (arthrose ? pincement discal ? hernie discale ?).

Selon la cause des douleurs, l’ostéopathe adaptera ses techniques afin d’améliorer la situation douloureuse de son patient. En cas de symptomatologie discale, votre ostéopathe ne prendra aucun risque, il adaptera ses techniques afin d’optimiser vos chances de guérison. S’il le juge nécessaire, l’ostéopathe vous établira un courrier médical à remettre à votre médecin en cas de douleur discale ne pouvant être améliorée par des manipulations ostéopathiques (exemple : certaines sciatiques provoquées par la compression du nerf sciatique au niveau d’un disque intervertébral lombaire).

Pour informations :

– Il n’est pas obligatoire d’avoir réalisé des radios du dos avant de consulter un ostéopathe. Lors de votre visite chez un ostéopathe, il est toutefois conseillé de ramener TOUS les examens complémentaires déjà réalisés par le passé.

– L’arthrose n’est pas une contre-indication à la manipulation ostéopathique.

– L’existence de pincements discaux et/ou d’hernies discales n’est pas une contre-indication à la prise en charge par un ostéopathe. Je recommande cependant d’éviter toutes techniques de manipulation qui pourraient mettre en jeu les disques douloureux. D’autres techniques peuvent être utilisées autrement, sans mobiliser la zone du disque.

– Les anti-inflammatoires sont efficaces si seulement si, la douleur revêt un caractère inflammatoire (ex : en cas de pincement discal). En cas de contracture musculaire, les anti-inflammatoires ne sont pas spécifiques au traitement de cette cause douloureuse.

– Tous droits réservés à ROUSSEAU Anthony, Ostéopathe à Guyancourt (78280) –

FAQ – Lumbago, blocage lombaire et ostéopathie

Un lumbago désigne une douleur aiguë du bas du dos, souvent ressentie comme un blocage brutal au niveau des lombaires. Il peut apparaître après un faux mouvement, un port de charge, une posture prolongée ou un effort inhabituel. On parle aussi de lombalgie aiguë ou de “tour de rein”.

La lombalgie désigne une douleur située dans le bas du dos. Le lumbago correspond plutôt à une lombalgie aiguë, avec une sensation de blocage ou de douleur brutale. La sciatique, elle, provoque une douleur qui descend dans la fesse, la cuisse, la jambe ou le pied sur le trajet du nerf sciatique.

Un lumbago peut provoquer une douleur vive dans le bas du dos, une raideur importante, une difficulté à se redresser, à se pencher, à marcher ou à changer de position. La douleur peut rester localisée aux lombaires ou s’accompagner de tensions dans le bassin, les fessiers ou les hanches.

Un lumbago peut être lié à une tension musculaire, une contrainte articulaire, un faux mouvement, un port de charge, une posture prolongée, une fatigue physique, du stress ou une irritation discale. Dans certains cas, il peut être associé à une hernie discale, un pincement discal ou une arthrose lombaire.

En cas de lumbago, il est conseillé d’éviter les efforts douloureux, de rester en mouvement de manière progressive selon la tolérance, de ne pas rester immobilisé trop longtemps et de consulter un professionnel de santé si la douleur est importante ou inhabituelle. Les traitements médicamenteux doivent être pris selon les conseils du médecin ou du pharmacien.

L’ostéopathie peut accompagner certains patients souffrant de lumbago, notamment lorsque la douleur semble liée à des tensions musculaires, articulaires ou mécaniques. L’ostéopathe réalise un bilan afin d’identifier les zones qui peuvent entretenir la douleur et adapte ses techniques selon l’intensité de la douleur et le contexte du patient.

Ce n’est pas systématique. Il n’est pas obligatoire d’avoir une radio avant de consulter pour un lumbago commun. En revanche, il est conseillé d’apporter les examens déjà réalisés, comme les radiographies, IRM, scanners ou comptes rendus médicaux, surtout en cas de hernie discale, pincement discal, arthrose ou douleur récidivante.

Il faut consulter un médecin si la douleur est très intense, persiste, s’aggrave, apparaît après une chute ou un traumatisme, descend fortement dans la jambe, ou s’accompagne de fièvre, perte de poids, douleur nocturne importante, perte de force, fourmillements, troubles urinaires, troubles digestifs ou engourdissement du périnée.

Anthony Rousseau, ostéopathe à Guyancourt dans les Yvelines, reçoit les patients présentant un lumbago, une lombalgie aiguë, un blocage lombaire ou une douleur du bas du dos. La consultation permet de réaliser un bilan ostéopathique personnalisé et d’orienter vers un médecin si des examens ou un traitement médical sont nécessaires.


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Le stress est défini comme l’ensemble des réponses du corps humain soumis à une contrainte extérieure. Le stress peut se traduire de multiples manières :

– torticolis (cou bloqué) / lumbago (bas du dos bloqué).

– tension dans les trapèzes (souvent en lien avec un stress chronique ou en lien avec un stress d’apparition nouvelle).

– bruxisme (serrage de dents conscient ou inconscient).

– acouphènes (bourdonnements d’oreille) et vertiges.

– diarrhées ou troubles digestifs.

– constipation (quand vous êtes en vacances chez des amis et que pour vous, c’est encore plus compliqué d’aller aux toilettes, cela ne veut pas).

– troubles du sommeil…

Le stress est présent partout. Le stress est devenu habituel dans notre société actuelle. Tout repose dans la gestion du stress et dans la chronicité du stress. Plus le stress persiste, plus il est durable et plus le corps se fatigue et s’épuise. N’attendez plus pour consulter un ostéopathe, il participera à détendre vos points de tension et vous donnera des conseils adaptés pour gérer au mieux votre stress.

Voici quelques exemples de symptômes à relier au stress :

Exemple 1 : Patient de 56 ans, qui s’est mis à développer des reflux gastro-oesophagiens suite à sa nomination à un nouveau poste avec plus de responsabilités.

Exemple 2 : Patient de 38 ans, qui a développé des épisodes importants de ballonnements et de constipation suite au décès de sa belle-mère.

Exemple 3 : Patiente de 40 ans, qui a développé des maux de tête en regard des tempes. Ces maux de tête ont été provoqués par les muscles temporaux trop contractés à cause du stress. Le patient serrait ses dents sans s’en rendre compte.

– Tous droits réservés à ROUSSEAU Anthony, Ostéopathe à Guyancourt (78280) –

FAQ sur le stress et l’ostéopathie

Le stress correspond à une réaction physique et psychologique face à une situation perçue comme exigeante, menaçante ou difficile à maîtriser. Cette réaction peut être ponctuelle et disparaître lorsque la situation se résout.

Lorsqu’il persiste, le stress peut s’accompagner de fatigue, d’irritabilité, de difficultés de concentration, de troubles du sommeil, d’une sensation de tension permanente ou d’une diminution de la motivation.

Le stress peut être associé à des tensions musculaires, notamment au niveau de la nuque, des épaules, de la mâchoire ou du dos. Certaines personnes présentent également des maux de tête, des troubles du sommeil, une fatigue persistante ou des troubles digestifs.

Ces symptômes ne doivent toutefois pas être automatiquement attribués au stress. Une douleur nouvelle, intense, persistante ou accompagnée d’autres signes doit faire l’objet d’un avis médical afin d’en rechercher la cause.

 

L’ostéopathie ne traite pas directement la cause psychologique du stress, un trouble anxieux, une dépression ou un épuisement professionnel. Elle peut éventuellement être envisagée comme une approche complémentaire lorsque le stress s’accompagne de tensions musculaires ou de douleurs musculosquelettiques.

Les données scientifiques disponibles ne permettent pas d’affirmer avec certitude que l’ostéopathie réduit durablement le niveau de stress. Elle ne remplace donc pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire.

La consultation commence par un échange sur les symptômes, leur ancienneté, les situations qui les aggravent, les antécédents médicaux et les éventuels traitements en cours.

L’ostéopathe examine ensuite les régions douloureuses ou tendues, comme la nuque, la mâchoire, les épaules, le dos ou la cage thoracique. Les techniques manuelles sont adaptées à l’état de santé et à la sensibilité du patient.

Si les symptômes dépassent le champ d’intervention de l’ostéopathe, une orientation vers un médecin ou un professionnel de la santé mentale doit être proposée.

Il est conseillé de consulter lorsque le stress persiste, perturbe le sommeil, le travail ou les relations personnelles, provoque des crises d’angoisse ou s’accompagne d’un épuisement important.

Un avis médical est également nécessaire en cas de tristesse durable, de perte d’intérêt, de consommation accrue d’alcool ou de médicaments, de symptômes physiques inexpliqués ou de difficultés à accomplir les activités habituelles.

En présence d’idées suicidaires ou d’un danger immédiat, une prise en charge urgente est indispensable.

Pour des tensions musculaires ou des douleurs pouvant être favorisées par une période de stress, il est possible de consulter Anthony Rousseau, ostéopathe à Guyancourt. Le cabinet se situe au 4 rue Frank Lloyd Wright, 78280 Guyancourt.

La consultation ostéopathique constitue un accompagnement complémentaire. En cas d’anxiété persistante, de burn-out, de dépression ou de retentissement important sur la vie quotidienne, il est nécessaire de consulter également un médecin, un psychologue ou un psychiatre.


OSTÉOPATHE A GUYANCOURT

4 Rue Frank Lloyd Wright78280 Guyancourt
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