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Les céphalées ou maux de tête donnent souvent lieu à une prise de médicaments afin de soulager les douleurs. Certains maux de tête peuvent être pris en charge en ostéopathie (en complément des médicaments déjà prescrits par votre médecin). En effet, il existe des céphalées d’ordre mécanique (en rapport avec des tensions musculaires du cou et/ou des trapèzes), des céphalées hormonales (en lien avec le cycle menstruel par exemple ou en lien avec la ménopause). Il a été remarqué que dans de nombreux cas de MIGRAINES, la composante hormonale pouvait favoriser ou entretenir les fortes céphalées connues par certaines patientes. Des techniques sur le foie pourraient permettre d’améliorer le drainage veineux à l’origine de céphalées hormonales et/ou de céphalées veineuses.

Il existe environ 15 types de céphalées. L’interrogatoire réalisé en début de séance par l’ostéopathe permettra de cibler vos symptômes et le type de céphalées vous concernant. Les différents tests réalisés par la suite auront pour but de cibler d’éventuels blocages mécaniques qui pourraient favoriser vos maux de tête (exemple : tensions dans les trapèzes en lien avec votre posture devant l’ordinateur). Le traitement ne fera pas forcément appel à des manipulations articulaires ou vertébrales. D’autres techniques à visée musculaire pourraient permettre de détendre les muscles favorisant l’apparition de vos maux de tête (on appelle alors ces maux de tête : céphalées de tension).

En cas d’apparition de maux de tête suite à un choc ou suite à un traumatisme crânien, il est impératif de consulter au plus vite un médecin afin d’exclure toute gravité liée au traumatisme crânien.

 

– Tous droits réservés à ROUSSEAU Anthony, Ostéopathe à Guyancourt (78280) –

FAQ – Maux de tête et ostéopathie

Une céphalée désigne un mal de tête. Elle peut se manifester par une douleur au niveau du front, des tempes, de l’arrière du crâne, du sommet de la tête ou autour des yeux. Les céphalées peuvent avoir différentes origines : tension musculaire, migraine, fatigue, stress, posture, troubles hormonaux ou problème médical nécessitant un avis spécifique.

L’ostéopathie peut accompagner certains maux de tête, notamment les céphalées de tension, les douleurs associées aux tensions cervicales, aux trapèzes, à la posture devant ordinateur ou à certaines contraintes mécaniques du cou et du haut du dos. L’objectif est de rechercher les tensions pouvant favoriser ou entretenir les douleurs.

La migraine se manifeste souvent par des crises plus marquées, parfois associées à des nausées, une sensibilité à la lumière ou au bruit, et une douleur pulsatile. La céphalée de tension est souvent ressentie comme une pression, un casque ou une tension diffuse, fréquemment liée aux muscles du cou, des épaules ou du crâne.

Oui, des tensions au niveau des cervicales, des trapèzes ou des muscles à la base du crâne peuvent favoriser certains maux de tête. Ces douleurs peuvent être entretenues par une posture prolongée devant l’ordinateur, le stress, le manque de mobilité ou des tensions musculaires répétées.

L’ostéopathie peut accompagner certains patients migraineux, notamment lorsque des tensions cervicales, musculaires, posturales ou hormonales semblent participer aux crises. Elle ne remplace pas le diagnostic médical ni le traitement prescrit, mais peut s’intégrer dans une prise en charge complémentaire lorsque le contexte le permet.

Certaines personnes observent des maux de tête ou des migraines en lien avec le cycle menstruel, les règles, la ménopause ou des variations hormonales. Dans ce cas, l’ostéopathe peut intégrer ces éléments dans son bilan, tout en orientant vers un médecin ou un gynécologue si les symptômes sont importants, récents ou inhabituels.

Non, le traitement ostéopathique des maux de tête ne passe pas forcément par des manipulations articulaires ou vertébrales. Selon le bilan, l’ostéopathe peut utiliser des techniques musculaires, douces ou fonctionnelles, et travailler sur les cervicales, les trapèzes, le thorax, le diaphragme, la mâchoire ou d’autres zones en lien avec les tensions du patient.

Il faut consulter rapidement un médecin en cas de mal de tête brutal, inhabituel, très intense, après un choc ou un traumatisme crânien, ou s’il s’accompagne de fièvre, raideur de nuque, vomissements, troubles de la vision, troubles de l’équilibre, perte de force, confusion ou malaise. Ces signes doivent être évalués médicalement avant toute prise en charge complémentaire.

Anthony Rousseau, ostéopathe à Guyancourt dans les Yvelines, reçoit les patients présentant des maux de tête, céphalées de tension, tensions cervicales, douleurs des trapèzes ou migraines pouvant être associées à des contraintes mécaniques. La consultation permet de réaliser un bilan ostéopathique personnalisé et d’orienter vers un médecin si nécessaire.


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Les céphalées ou maux de tête donnent souvent lieu à une prise de médicaments afin de soulager les douleurs. Certains maux de tête peuvent être pris en charge en ostéopathie (en complément des médicaments déjà prescrits par votre médecin). En effet, il existe des céphalées d’ordre mécanique (en rapport avec des tensions musculaires du cou et/ou des trapèzes), des céphalées hormonales (en lien avec le cycle menstruel par exemple ou en lien avec la ménopause). Il a été remarqué que dans de nombreux cas de MIGRAINES, la composante hormonale peut favoriser ou entretenir les fortes céphalées connues par certaines patientes. Des techniques sur le foie pourraient permettre d’améliorer le drainage veineux à l’origine de céphalées hormonales et/ou de céphalées veineuses.

Il existe environ 15 types de céphalées. L’interrogatoire réalisé en début de séance par l’ostéopathe permettra de cibler vos symptômes et le type de céphalées vous concernant. Les différents tests réalisés par la suite auront pour but de cibler d’éventuels blocages mécaniques qui pourraient favoriser vos maux de tête (exemple : tensions dans les trapèzes, tensions dans les cervicales et/ou dans les épaules). Le traitement ne fera pas forcément appel à des manipulations articulaires ou vertébrales. D’autres techniques à visée musculaire pourraient permettre de détendre les muscles favorisant l’apparition de vos maux de tête (on appelle alors ces maux de tête : céphalées de tension).

En cas d’apparition de maux de tête suite à un choc ou suite à un traumatisme crânien, il est impératif de consulter au plus vite un médecin afin d’exclure toute gravité liée au traumatisme crânien.

 

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FAQ – Migraine, céphalées et ostéopathie

La migraine est un type de mal de tête qui évolue par crises. Elle peut provoquer une douleur pulsatile, souvent d’un seul côté de la tête, avec parfois des nausées, vomissements, gêne à la lumière, gêne au bruit ou besoin de s’isoler au calme. Elle doit être distinguée des autres formes de céphalées.

La migraine évolue généralement par crises et peut s’accompagner de symptômes comme nausées, sensibilité à la lumière ou au bruit. La céphalée de tension donne plutôt une sensation de pression ou de casque autour de la tête, souvent associée à des tensions cervicales, musculaires, posturales ou au stress.

Une migraine peut provoquer une douleur intense, une gêne à la lumière, une gêne au bruit, des nausées, des vomissements, une fatigue importante ou une difficulté à poursuivre ses activités. Certaines personnes ressentent aussi des signes annonciateurs avant la crise.

Une migraine avec aura est une migraine précédée ou accompagnée de signes neurologiques transitoires, le plus souvent visuels : points lumineux, taches, vision floue, perte partielle du champ visuel ou perception déformée. Une aura inhabituelle, nouvelle ou prolongée doit conduire à demander un avis médical.

Oui, certaines céphalées peuvent être associées à des tensions du cou, des trapèzes, des épaules, de la mâchoire ou du haut du dos. Ces tensions ne sont pas forcément la cause unique des migraines, mais elles peuvent entretenir un inconfort ou participer à certains maux de tête.

Oui, chez certaines personnes, les variations hormonales peuvent influencer la fréquence ou l’intensité des migraines, notamment autour des règles, de la ménopause ou de certains changements hormonaux. Ce sujet doit rester coordonné avec le médecin ou le gynécologue lorsque les crises sont fréquentes ou invalidantes.

L’ostéopathie peut accompagner certains patients migraineux, notamment lorsqu’il existe des tensions cervicales, mandibulaires, thoraciques, posturales ou musculaires associées. Elle ne traite pas la migraine elle-même, mais peut s’inscrire comme accompagnement complémentaire du confort corporel, en parallèle du suivi médical.

Il faut consulter un médecin si les migraines sont fréquentes, intenses, inhabituelles, si les traitements habituels ne suffisent plus, ou si les maux de tête changent brutalement de forme. Une consultation rapide est nécessaire en cas de mal de tête brutal, traumatisme crânien, fièvre, raideur de nuque, troubles neurologiques, faiblesse, confusion ou troubles visuels inhabituels.

Anthony Rousseau, ostéopathe à Guyancourt dans les Yvelines, reçoit les patients présentant des migraines, céphalées de tension, maux de tête associés aux cervicales, tensions de mâchoire, douleurs du cou ou tensions des trapèzes. La consultation permet de réaliser un bilan ostéopathique personnalisé et d’orienter vers un médecin si les symptômes le nécessitent.


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Les troubles de la convergence oculaire sont généralement diagnostiqués ou évoqués par l’ophtalmologue. En cas de trouble de la convergence oculaire, l’ophtalmologiste pourra vous proposer une rééducation avec un orthoptiste.

A savoir que ces troubles de la convergence oculaire peuvent favoriser :

– des maux de tête.

– des inconforts visuels.

– des douleurs cervicales…

D’où l’importance de régler les problèmes de convergence oculaire !

L’ostéopathie répond également aux problèmes de convergence oculaire. En effet, une étude réalisée en 2006 a permis de montrer le lien entre le rachis cervical haut et des troubles de convergence oculaire. Des manipulations ostéopathiques réalisées sur le rachis cervical haut ont permis d’améliorer la convergence oculaire des patients. Cela est en lien avec le réflexe oculo-céphalogyre.

On appelle réflexe oculo-céphalogyre le mouvement réalisé par les globes oculaires ainsi que le mouvement réalisé par la tête et le cou pour regarder un objet sur un côté. Pour exemple, si vous souhaitez observer un objet situé sur votre droite, le réflexe sera de porter vos 2 globes oculaires vers la droite ainsi que de porter votre tête et votre cou vers la droite. En cas de dysfonctionnement de la fonction oculaire, il pourra exister un dérèglement également au niveau de la mobilité du rachis cervical haut. La manipulation ostéopathique a pour rôle de normaliser ce réflexe, permettant ainsi d’améliorer la mobilité du cou ainsi que la convergence oculaire.

Je recommande donc aux patients concernés par des troubles de convergence oculaire de pouvoir réaliser une rééducation avec un orthoptiste ainsi que de réaliser quelques séances avec un ostéopathe. Je conseille également de pouvoir refaire le point avec l’orthoptiste à distance de la rééducation par orthoptie. Il n’est pas rare que quelques troubles réapparaissent quelques années plus tard.

Voici l’exemple d’une patiente vue en ostéopathie pour ce trouble :

Exemple 1 : Patiente de 50 ans, travaillant sur ordinateur. La patiente est actuellement suivie en orthoptie après que son ophtalmo lui ait diagnostiqué des troubles de convergence oculaire. La patiente se présente avec des fatigues visuelles et des maux de tête frontaux. La séance réalisée en ostéopathie a permis de montrer qu’il existait des dysfonctionnements des vertèbres cervicales hautes en rapport avec les troubles de convergence oculaire. L’association orthoptie et ostéopathie a permis d’améliorer ces symptômes-là.

Exemple 2 : Jeune fille de 8 ans suivie de longue date dans un cabinet composé par plusieurs orthoptistes. La situation n’évolue actuellement plus en orthoptie. L’enfant présente des difficultés et un léger retard pour la lecture à l’école. Lors de la première séance d’ostéopathie, un certain nombre de dysfonctionnements sont retrouvés au niveau des os composant les zones nasale et buccale, très en rapport avec les cavités orbitaires, logeant les yeux. Je retrouve quelques dysfonctionnements cervicaux en haut, ce qui est très fréquent dans le cas de troubles de la convergence oculaire. Après quelques manipulations sans risque au niveau de la face, l’enfant a ressenti beaucoup de détente et de fatigue. Après cette 1ère séance d’ostéopathie, les orthoptistes ont constaté avec grand étonnement une nette amélioration pour la convergence oculaire de leur jeune patiente. La fatigue visuelle lors de la lecture est nettement réduite et la lecture à l’école est améliorée. 

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FAQ sur les troubles de la convergence oculaire

La convergence oculaire correspond au mouvement coordonné des deux yeux vers l’intérieur lorsque l’on regarde un objet proche, comme un livre, un téléphone ou un écran. En cas d’insuffisance de convergence, les yeux ont des difficultés à maintenir leur alignement pendant la vision de près, ce qui peut perturber le confort visuel sans nécessairement diminuer l’acuité visuelle de loin.

Une insuffisance de convergence peut provoquer une fatigue visuelle, des maux de tête, une vision floue ou double, une sensation de tiraillement autour des yeux et des difficultés à maintenir son attention pendant la lecture. l’acuité visuelle de loin.

Non. Les maux de tête, la fatigue devant les écrans et les difficultés de lecture peuvent avoir de nombreuses causes visuelles, médicales, neurologiques, scolaires ou psychologiques. Une insuffisance de convergence peut contribuer à certains symptômes pendant le travail de près, mais elle ne permet pas à elle seule d’expliquer un retard de lecture, une dyslexie ou des difficultés scolaires ; une évaluation adaptée par les professionnels concernés reste nécessaire.

Le diagnostic repose sur un bilan réalisé par un ophtalmologue, un orthoptiste ou un autre professionnel de la vision habilité. L’examen peut notamment mesurer la distance à laquelle les yeux cessent de maintenir une vision simple, les capacités de fusion des deux images, l’alignement des yeux en vision de près et de loin, l’accommodation ainsi que la présence d’un trouble de la réfraction ou d’un strabisme associé.

La prise en charge dépend des symptômes et des résultats du bilan visuel. Elle peut comprendre une correction optique adaptée, des exercices de convergence ou une rééducation orthoptique réalisée au cabinet et complétée par des exercices à domicile ; des verres prismatiques peuvent être discutés dans certaines situations. Chez l’enfant, les données disponibles soutiennent particulièrement les programmes supervisés associés à des exercices à domicile, tandis que les résultats comparatifs sont moins certains chez l’adulte.

L’ostéopathie ne remplace pas le bilan ophtalmologique, le suivi orthoptique ou la correction optique et il n’est pas démontré qu’une manipulation cervicale, crânienne ou faciale puisse corriger durablement une insuffisance de convergence. Elle peut éventuellement être envisagée séparément lorsqu’une personne présente également des douleurs cervicales ou des tensions musculosquelettiques, sans promettre d’amélioration de la fonction visuelle ; pour cet accompagnement complémentaire, il est possible de consulter Anthony Rousseau, ostéopathe au 4 rue Frank Lloyd Wright à Guyancourt.


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Les céphalées ou maux de tête donnent souvent lieu à une prise de médicaments afin de soulager les douleurs. Certains maux de tête peuvent être pris en charge en ostéopathie (en complément des médicaments déjà prescrits par votre médecin). En effet, il existe des céphalées d’ordre mécanique (en rapport avec des tensions musculaires du cou et/ou des trapèzes), des céphalées hormonales (en lien avec le cycle menstruel par exemple ou en lien avec la ménopause). Il a été remarqué que dans de nombreux cas de MIGRAINES, la composante hormonale peut favoriser ou entretenir les fortes céphalées connues par certaines patientes. Des techniques sur le foie pourraient permettre d’améliorer le drainage veineux à l’origine de céphalées hormonales et/ou de céphalées veineuses.

Il existe environ 15 types de céphalées. L’interrogatoire réalisé en début de séance par l’ostéopathe permettra de cibler vos symptômes et le type de céphalées vous concernant. Les différents tests réalisés par la suite auront pour but de cibler d’éventuels blocages mécaniques qui pourraient favoriser vos maux de tête (exemple : tensions dans les trapèzes en lien avec votre posture devant l’ordinateur). Le traitement ne fera pas forcément appel à des manipulations articulaires ou vertébrales. D’autres techniques à visée musculaire pourraient permettre de détendre les muscles favorisant l’apparition de vos maux de tête (on appelle alors ces maux de tête : céphalées de tension).

En cas d’apparition de maux de tête suite à un choc ou suite à un traumatisme crânien, il est impératif de consulter au plus vite un médecin afin d’exclure toute gravité liée au traumatisme crânien.

 

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Le stress est défini comme l’ensemble des réponses du corps humain soumis à une contrainte extérieure. Le stress peut se traduire de multiples manières :

– torticolis (cou bloqué) / lumbago (bas du dos bloqué).

– tension dans les trapèzes (souvent en lien avec un stress chronique ou en lien avec un stress d’apparition nouvelle).

– bruxisme (serrage de dents conscient ou inconscient).

– acouphènes (bourdonnements d’oreille) et vertiges.

– diarrhées ou troubles digestifs.

– constipation (quand vous êtes en vacances chez des amis et que pour vous, c’est encore plus compliqué d’aller aux toilettes, cela ne veut pas).

– troubles du sommeil…

Le stress est présent partout. Le stress est devenu habituel dans notre société actuelle. Tout repose dans la gestion du stress et dans la chronicité du stress. Plus le stress persiste, plus il est durable et plus le corps se fatigue et s’épuise. N’attendez plus pour consulter un ostéopathe, il participera à détendre vos points de tension et vous donnera des conseils adaptés pour gérer au mieux votre stress.

Voici quelques exemples de symptômes à relier au stress :

Exemple 1 : Patient de 56 ans, qui s’est mis à développer des reflux gastro-oesophagiens suite à sa nomination à un nouveau poste avec plus de responsabilités.

Exemple 2 : Patient de 38 ans, qui a développé des épisodes importants de ballonnements et de constipation suite au décès de sa belle-mère.

Exemple 3 : Patiente de 40 ans, qui a développé des maux de tête en regard des tempes. Ces maux de tête ont été provoqués par les muscles temporaux trop contractés à cause du stress. Le patient serrait ses dents sans s’en rendre compte.

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FAQ sur le stress et l’ostéopathie

Le stress correspond à une réaction physique et psychologique face à une situation perçue comme exigeante, menaçante ou difficile à maîtriser. Cette réaction peut être ponctuelle et disparaître lorsque la situation se résout.

Lorsqu’il persiste, le stress peut s’accompagner de fatigue, d’irritabilité, de difficultés de concentration, de troubles du sommeil, d’une sensation de tension permanente ou d’une diminution de la motivation.

Le stress peut être associé à des tensions musculaires, notamment au niveau de la nuque, des épaules, de la mâchoire ou du dos. Certaines personnes présentent également des maux de tête, des troubles du sommeil, une fatigue persistante ou des troubles digestifs.

Ces symptômes ne doivent toutefois pas être automatiquement attribués au stress. Une douleur nouvelle, intense, persistante ou accompagnée d’autres signes doit faire l’objet d’un avis médical afin d’en rechercher la cause.

 

L’ostéopathie ne traite pas directement la cause psychologique du stress, un trouble anxieux, une dépression ou un épuisement professionnel. Elle peut éventuellement être envisagée comme une approche complémentaire lorsque le stress s’accompagne de tensions musculaires ou de douleurs musculosquelettiques.

Les données scientifiques disponibles ne permettent pas d’affirmer avec certitude que l’ostéopathie réduit durablement le niveau de stress. Elle ne remplace donc pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire.

La consultation commence par un échange sur les symptômes, leur ancienneté, les situations qui les aggravent, les antécédents médicaux et les éventuels traitements en cours.

L’ostéopathe examine ensuite les régions douloureuses ou tendues, comme la nuque, la mâchoire, les épaules, le dos ou la cage thoracique. Les techniques manuelles sont adaptées à l’état de santé et à la sensibilité du patient.

Si les symptômes dépassent le champ d’intervention de l’ostéopathe, une orientation vers un médecin ou un professionnel de la santé mentale doit être proposée.

Il est conseillé de consulter lorsque le stress persiste, perturbe le sommeil, le travail ou les relations personnelles, provoque des crises d’angoisse ou s’accompagne d’un épuisement important.

Un avis médical est également nécessaire en cas de tristesse durable, de perte d’intérêt, de consommation accrue d’alcool ou de médicaments, de symptômes physiques inexpliqués ou de difficultés à accomplir les activités habituelles.

En présence d’idées suicidaires ou d’un danger immédiat, une prise en charge urgente est indispensable.

Pour des tensions musculaires ou des douleurs pouvant être favorisées par une période de stress, il est possible de consulter Anthony Rousseau, ostéopathe à Guyancourt. Le cabinet se situe au 4 rue Frank Lloyd Wright, 78280 Guyancourt.

La consultation ostéopathique constitue un accompagnement complémentaire. En cas d’anxiété persistante, de burn-out, de dépression ou de retentissement important sur la vie quotidienne, il est nécessaire de consulter également un médecin, un psychologue ou un psychiatre.


OSTÉOPATHE A GUYANCOURT

4 Rue Frank Lloyd Wright78280 Guyancourt
06 61 55 63 81rousseau.osteo@yahoo.com

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